Szülés felkészítés és konzultáció

Szeretettel várom a foglalkozásra a 34.-35. hetet betöltött kismamákat, lehetőség szerint párjukkal, vagy azzal a személlyel együtt, aki majd jelen lesz a szülésnél.

​

Azonban egyedül is nagyon hasznos részt venni.

​

A szülőpozíciós konzultáción sok hasznos tanácsot, ötletet hall a kismama arról, hogy hogyan tudja megkönnyíteni a vajúdását, hogyan lélegezzen annak különböző szakaszaiban. 

​

A fő témák:  

​

• vajúdást segítő pózok, 

• masszázstechnikák, 

• szülőpozíciók, 

• légzőgyakorlatok,

• gyakorlati tanácsok, 

• homeopátiás szerek,

• gyógyteák, 

• gátmasszázs...

​

A kismama Kísérőjének a szerepét is részletesen átbeszéljük. Az Ő felkészítésére is nagy hangsúly tevődik. A felmerülő kérdéseket is tisztázzuk.

​

Célszerű  lejegyzetelni a sok információból a legfontosabbakat.

​

A konzultáción adok még egy rövid jegyzetet a szülőpozíciókról és a kiegészítő szerekről.